Paris 11
Paris 11
FORMATIONS OUVERTES A TOUS !
Formations en ligne proposées par Matteo Pepe Espert (Facebook, Podia)
Pendant cette période particulière, je continue à vous proposer des cours que vous pouvez suivre de votre salon !
COURS DE QI GONG EN LIVE
Un cours d'une heure tous les lundis matin, pour bien commencer la semaine, s’enraciner, se recentrer, « respirer » tout simplement !
Au total, 36 cours d'une heure, à voir et à revoir, quand vous le souhaitez.
PACKS A THEME
J'ai préparé de nouveaux modules de plusieurs dizaines de vidéos de 30-40 mn, pour apprendre ou approfondir sa pratique. Pour que chacun s’y retrouve, je les ai organisés par Packs de 5 à 8 cours.
Chacun de ces cours traite d’un thème général, et aborde également d’autres formes vues précédemment (Hun Yuan Gong, Dao Yin et Wudang), pendant 30-40 minutes.
EXERCICES DE QI GONG
Exercice de Wudang 1
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